Annual Life Planner akan jadi sistem yang bantu kamu, mulai dari refleksi diri, goal setting, sampai habit tracking harian. Biar tahun ini nggak berasa sama lagi kayak tahun lalu. Dapatkan plannernya DISINI
Ingin memperluas marketing internet dengan memiliki hosting dan domain yang murah ? Silahkan KLIK DISINI
Itenary Korea selama 8 hari 7 malam, Lengkap dengan List Hotel, tempat makan, perincian biaya, perjalanan setiap harinya. KLIK DISINI

MINUM VITAMIN DAN KEGUNAANNYA

Posted On June 13, 2026

Minum vitamin jangan sembarangan minum harus sesuai petunjuk dokter atau praktisi kesehatan yang berlisensi, berikut rangkuman kegunaan vitamin :

  1. Vitamin B12 : bagi yang sering lemes
  2. Vitamin C : bagi yang mudah sakit
  3. Calcium : untuk tulang lemah
  4. Magnesium : untuk yang susah tidur
  5. Vitamin E : kulit kering
  6. Vitamin B12, D, Zat besi : bagi yang mudah capek
  7. Vitamin Bcom, D3, biotin, vit A, E : rambut rontok
  8. Zat Besi : bagi yang sering pusing
  9. Vitamin A : mata lelah
  10. Zinc, vit A, vit E : jerawatan
  11. Mood swing : vitamin D, B6, Magnesium
  12. Ketombean : Zinc, B6, Omega3
  13. Badan lemes : B1, D, Magnesium
  14. Kulit kering : C, E, Omega3
  15. Bibir pecah2 : B2,B3, zat Besi
  16. kuku rapuh : biotin, B7, D, Zinc
  17. Sakit kepala : magnesium, B2.

    Diclaimer, harus sesuai petunjuk dokter. !!! Untuk kebutuhan vitaminnya bisa didapat di https://s.shopee.co.id/8ATeqYyFle

    (sumber : dirangkum dari berbagai sumber)

About The Author

Yulialiemdotcom

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *